Selle kuu raamat

Korrastatud-mõistus-kaas

Korrastatud mõistus

Selgelt mõtlemine infouputuse ajastul

Autor: Daniel Levitin

Ilmumisaasta: 2015

Kirjastus: Äripäev

Lehekülgi: 592

Hind klubis: 30.50 € Hind poes: 38.50 €

Klubiliikmetele laekub selle kuu raamat käesoleva kuu lõpus. Raamatust loobumise aeg on läbi.

Probleemide korral: klubi@aripaev.ee tel: 667 0400

Korrastatud-mõistus-kaas

Korrastatud mõistus

Selgelt mõtlemine infouputuse ajastul

Autor: Daniel Levitin

Ilmumisaasta: 2015

Kirjastus: Äripäev

Lehekülgi: 592

Daniel Levitini raamatust saame teada nii seda, miks me käitume nii, nagu me käitume, kui ka seda, kuidas juhtida oma elu nii, et see kulgeks sujuvamalt, tõhusamalt ja õnnelikumalt. Alan Grayson on selle raamatu kohta tabavalt öelnud: „See on omaniku käsiraamat meie enda mõistuse kasutamiseks.”
Raamatu autor Daniel Levitin on McGilli ülikooli psühholoogia ja neuroteaduse professor, kelle sulest on ilmunud juba mitu väga hinnatud bestsellerit. Rohkete eluliste näidetega vürtsitatult näitab ta uusimate teadustulemuste varal, kuidas saada tänapäevases infomaailmas taas oma koduse elu, töö ja aja korraldamise peremeheks.
Pole ime, et suur osa inimesi kaotab sagedasti autovõtmeid või prille, unustab kohtumistele minna ja tunneb end kurnatuna juba paljalt pingutusest ajaga sammu pidada. Infoajastu matab meid enneolematult suurte andmevoogude alla. Samal ajal oodatakse meilt, et võtaksime oma elus vastu rohkem – ja kiiremaid – otsuseid kui iial varem. Kuidas kõige sellega toime tulla?
Suur osa raamatust on pühendatud tähelepanule. Miks aju pöörab mõnele asjale tähelepanu ja mõnele mitte? Miks mõned asjad meile meelde jäävad ja mõned ei jää? Mõistmine, kuidas aju tähelepanu- ja mälusüsteemid omavahel suhtlevad, võib tublisti abiks olla. Levitin käsitleb, kuidas tähelepanu kõrvalejuhtimine meie mõtlemist mõjutab, ning lahkab ka mehhanisme, miks just uitmõtlemise režiimis jõuavad inimesed kõige loomingulisemate ideedeni. Ta rõhutab, et tähelepanu osutamine on kallis: rööprapsimisel on oma konkreetne ainevahetuslik hind, ülesannete vahel edasi-tagasi lülitumine nõuab väga palju energiat ja toob kiiresti kaasa vaimse kurnatuse.
See raamat aitab leida võimalusi korrastada oma mõistus ja elu nii, et igal asjal on kindel koht oma õiges sahtlis – kusjuures alahinnata ei tohi ka sodisahtli rolli.

„Korrastatud mõistus” oli 2014. aasta Amazoni parima äriraamatu nominent ning The New York Timesi ja The London Timesi bestseller.

Vaata näidislehekülgi ›

Hind klubis: 30.50 € Hind poes: 38.50 €

Klubiliikmetele laekub selle kuu raamat käesoleva kuu lõpus. Raamatust loobumise aeg on läbi.

Korrastatud mõistus

Selgelt mõtlemine infouputuse ajastul

SISSEJUHATUS
Informatsioon ja sihikindel organiseerimine
ESIMENE OSA
1. LIIGA PALJU INFOT, LIIGA PALJU OTSUSEID
Kognitiivse ülekoormuse varjatud ajalugu
Infouputus, enne ja nüüd
Mentaalse liigitamise eelajalugu
Eeskujuliku liigitamise jälil
2. ESMATÄHTIS KÕIGEPEALT
Kuidas töötavad tähelepanu ja mälu
Tähelepanu neurokeemia
Kust tuleb mälu
Miks on kategooriad olulised
Mõistuse osaline kehast lahutamine
TEINE OSA
3. KODU KORRALDAMINE
Kus asjad saavad hakata paranema
Sodisahtlist arhiivikappi ja tagasi
Digitaalne kodu
Kodu on koht, kus ma tahan olla
4. SOTSIAALSE MAAILMA KORRALDAMINE
Kuidas inimesed praegu ühendust peavad
Kas moodsad sotsiaalsed suhted võivad osutuda korrastamiseks liiga keerukaks?
Miks inimesed suheldes põiklevad?
Teie sotsiaalse maailma äärealal
Kui me tahame sotsiaalsest maailmast pageda
5. AJA KORRALDAMINE
Milles peitub saladus?
Aja bioloogiline reaalsus
Sündmuste kaalude tasakaalustamine
Uneaeg
Edasilükkamist harrastades
Loominguline aeg
Aeg elada
6. INFORMATSIOONI KORRALDAMINE KÕIGE RASKEMATEKS OTSUSTEKS
Kui elu on kaalul
Keerutamata ja selgelt tõenäosusest
Oi ei! Mu analüüs osutus positiivseks!
Riskid igal juhul
Mida arstid pakuvad
Alternatiivmeditsiin: informeeritud nõusoleku rikkumine
Kuidas mõelda, mida teha
Meditsiin, matemaatika ja tähendusrikaste otsuste tegemine
7. ÄRIMAAILMA KORRALDAMINE
Kuidas me loome väärtust
Otsustamine kogu hierarhia ulatuses
Need, kes on eesotsas
Paberimajandus
Alates mitme asjaga tegelemisest kuni läbikukkumiseks valmistumiseni
KOLMAS OSA
8. MIDA ÕPETADA OMA LASTELE
Korrastatud mõistuse tulevik
Informatsiooniline kirjaoskus
Enam-vähem okei
Kust te oma info saate?
9. KÕIK ÜLEJÄÄNU
Sodisahtlis peituv jõud
Sirvimine ja õnnelik juhus
LISA
Isiklike neljaväljatabelite koostamine
Tänusõnad
Illustratsioonide autoriõigused
MÄRKUSED
Märkus lõpumärkuste kohta
Märkused

Korrastatud mõistus

Selgelt mõtlemine infouputuse ajastul

Jaan_Aru

Jaan Aru
Tartu Ülikooli ajuteadlane, PhD

Järgmised kaheksa tundi on minu jaoks rasked: pean jõudma arsti juurde, vastama tudengi kirjadele, saatma ära ühe teadusartikli, viima vahepeal kodustele lõunat, olema õigel ajal ja heas vormis töisel arutelul, kohtuma ühe kolleegiga ja diskuteerima ühe tulevikuprojekti teemadel. Lisaks kõigele tuleb kirjutada ka Daniel Levitini teose „Korrastatud mõistus” arvustus.
Kõigil on selliseid päevi, mõnel lausa iga päev. Tööasju on palju, muid tegemisi on veelgi rohkem ning eriti tööülesannetega tahaks hakkama saada tõhusalt ja kvaliteedis mitte kaotades. Probleem on selles, et meie aju pole mõeldud sellise ülesannete tulva jaoks – aju on loodud bioloogilise evolutsiooni käigus, kus meie esiisadel olid hoopis muud eesmärgid ja teistsugune päevaplaan. Seega võib aju meid sellistel päevadel alt vedada. Näiteks võime end sellisel tihedal päeval järsku avastada veebilehitsemiselt või Facebookist. Lihtsustades võib öelda, et ajul oli liiga palju ülesandeid ja liiga vähe korrastatust, seega valis ta ülesande, mis pakub kõige rohkem vahetut uudsust (uute veebilehtede või Facebooki uuenduste näol). Ajule meeldib uudsus ja see võib rikkuda nii mõnegi tähtsa ülesande eduka lõpuleviimise.
Loe edasi ›

Anti-Kidroni-pilt

Anti Kidron
psühholoog, PhD

Eesti lugejale seni tundmatu Daniel J. Levitin on tõeline multitalent – ta on väljapaistev neuroteadlane ja üks kognitiivpsühholoogia tsiteeritumaid esindajaid, samas ka menukas kirjamees, muusikaprodutsent ja ärimees.
Käesolevas teoses otsib osava sõnaseadega autor seletust sellele, mis tegurid virgutavad või pärsivad meie mälu- ja mõttetööd ning üldist vaimset aktiivsust ja kuidas me teeme intuitiivseid või kaalutlusel rajanevaid, argumenteeritud või irratsionaalseid otsuseid. Arvukas hulk teoses toodud näiteid paistavad veenvalt tõestavat, et inimkäitumist ja mõttetööd ohjab dopamiini, serotoniini jt virgatsainete mõju, protsess, mis küll ei allu otsesele tahte kontrollile, kuid mida saab nutika sihipärase tegevusega ometi ohjata. „Korraldatud kognitsioon” tähendabki ennekõike reaalsete eluliste valikute ja tegelustega optimaalsele talitusele häälestatud meelt.
Loe edasi ›

Eelmised raamatud

Raamatuklubi reeglid

1. Äripäeva raamatuklubi (edaspidi raamatuklubi) annab välja maailma menukaimaid juhtimis- ja majandusalaseid raamatuid (edaspidi klubiraamatud).

2. Raamatuklubi liikmed saavad jooksva kuu klubiraamatu ca 20% poehinnast odavamalt. Lisaks teeme klubi liikmetele muid atraktiivseid sooduspakkumisi.

3. Klubiraamatu toimetab kohale kuller või pakiautomaatide võrgustik Post24. Kui kuller ei saa raamatuklubi liikmega ühendust, viiakse raamat lähimasse postkontorisse ning edastatakse klubiliikmele vastav teade. Kulleritasu on 1.50, pakiautomaat on tasuta.

4. Raamatuklubi teavitab liikmeid uue klubiraamatu ilmumisest, kasutades selleks uudiskirja, SMS-i, raamatuklubi kodulehekülge ja ajalehte Äripäev.

5. Klubiliikmetele laekub selle kuu raamat käesoleva kuu lõpus. Kui oled otsustanud sel kuul raamatust loobuda, anna meile sellest teada hiljemalt 20. kuupäevaks (juuni ja detsembris 15. kuupäevaks).

Äraütlemisest saab teatada:
a) klubi kodulehel www.raamatuklubi.aripaev.ee,
b) Tööpäeviti ajavahemikus 9-17 telefonil 667 0400,
c) saates e-kirja aadressile klubi@aripaev.ee

6. Teatamata jätmist käsitleb raamatuklubi tellimusena ja klubiraamat saadetakse välja ning raamatuklubi liikmele esitatakse raamatu eest arve.

7. Tellimuse täitmise tähtaeg on 5 tööpäeva.

8. Raamatuklubis ilmub kalendriaasta jooksul 11 klubiraamatut. Klubiliikme staatuse jätkumiseks on vajalik osta vähemalt üks klubihinnaga raamat aastas.

9. Raamatuklubi liige, kes tellib aasta jooksul 6 raamatut, saab kingituseks valida mistahes ilmunud klubiraamatu.